Beginner

Je tento kurz pre mňa?

Ak nemáš žiadne skúsenosti, alebo už síce základy ovládaš, ale ešte v nich nemáš úplnú istotu, tak ÁNO! Začíname od nuly a postupne pridávame zložitejšie variácie a rýchlejšie tempo.

Čo je náplňou kurzu?

Každý týždeň máme naplánovanú novú choreografiu na novú pesničku. Výslednú choreografiu si potom spolu natočíme. Tempo a kroky postupne naberajú na obtiažnosti, aby si po poslednom týždni mal/a možnosť plynule pokračovať v mierne pokročilom kurze.

Prečo by som mal/a vyskúšať Shuffle?

Lebo je to jeden z mála tréningov, na ktorý sa naozaj tešíš. Namiesto počítania opakovaní sa učíš choreografiu, objavuješ nový pohyb a na konci každého tréningu máš hotovú choreo, ktorú vieš aj ukázať. Popri tom si samozrejme aj poriadne zacvičíš – celé telo, hlavne lýtka a zadok si to poriadne odnesú. Spáliš 400-500kcal ani nevieš ako.

A keď si so sebou vezmeš kamoša, dieťa či partnera, je to skvelá príležitosť stráviť spolu kvalitný čas každý týždeň.

Časté otázky

Som tanečné drevo, naučím sa niečo?

Naše kurzy si vyskúšali rôzne typy ľudí, a nestalo sa, že by sa niekto nič nenaučil. Áno, možno sa nenaučíš z hodiny všetky kroky - ale na tom vôbec nezáleží. Hlavne, že vypneš hlavu, zatancuješ si a odnesieš si so sebou minimálne jeden naučený krok.

Už mám svoj vek, nebudem odveci?

Vôbec nie. Na kurze sa stretávajú všetky možné generácie.

Čo ak vynechám lekciu?

Môžeš si pozrieť video zo zmeškanej hodiny na Whatsappe a choreografiu sa doučiť. Jedna zmeškaná hodina ale nie je žiadny problém - kroky si aj tak každú hodinu prechádzame, poprípade dovysvetľujeme.